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Beschreibung

Produktinformationen "Bio Vollkornmehl Roggen"

Bio Vollkornmehl Roggen

Duftendes Brot, schmackhafte Brötchen, würziger Kuchen – Roggenmehl hat einen ganz eigenen, kräftigen Geschmack. Wer schon einmal ein frisches Sauerteigbrot aus Vollkornroggenmehl zu einer Brotzeit, einer Suppe oder einfach ganz frisch zum Frühstück genossen hat, wird dieses ganz besondere Aroma zu schätzten wissen. Unser Bio Vollkornmehl aus Roggen liefert die Grundlage für deine tollen Brotrezepte und andere köstliche, selbstgemachte Backwaren.
 
Ob Roggenmehl, Roggenschrot oder Roggenkleie – der Charakter des Roggenmehles verleiht jedem Gebäck eine typische Note. Leider spielt dieses tolle Getreide in unserer Ernährung eine weniger große Rolle als beispielsweise Dinkel oder Weizen, dabei bringt es einige Vorteile mit sich. Roggenbrote oder Roggenbrötchen sind besonders gut geeignet für dich, wenn du auf gesunde Ernährung achten willst oder musst, denn sie verfügen über einen niedrigen glykämischen Index und hochwertige Inhaltsstoffe. Gerade Sauerteigbrot aus Roggenmehl ist besonders wertvoll für die bekömmliche und ausgewogene Ernährung. Die Milchsäurebakterien im Sauerteig unterstützen die natürlich gesunde Darmflora und können so bei Reizdarmbeschwerden lindernden Einfluss haben.

Eine etwas weniger bekannte Verwendung von Roggenmehl liegt in der Naturkosmetik. Hast du schon einmal Shampoo aus Roggenmehl selbst hergestellt? Es kräftigt Kopfhaut und Haare, stärkt die Haarwurzeln und sorgt für einen wunderbaren Glanz und gesunde, kräftige Haare. Auch hier kommen die wunderbaren Eigenschaften des Vollkornmehls zum Tragen, du kannst aber auch niedriger gemahlene Roggenmehle verwenden. Nimm einfach ein Glas Wasser und füge Roggenmehl hinzu, bis eine breiige Masse entsteht. Verwendest du Vollkornmehl, lass die Mischung eine Zeitlang aufquellen. Dann verwende das Shampoo ganz normal und spüle es gründlich aus. Dein Haar wird sich wunderbar leicht und gepflegt anfühlen. Übrigens, die Mischung lässt sich auch als Duschgel mit Peelingeffekt verwenden.

Für die Herstellung von Vollkornmehl wird das ganze Korn vermahlen, sprich: Mehlkörper und Schale. Vollkornmehl hat einen hohen Nährwert, macht satt, enthält wertvolle Ballast- und Nährstoffe und ist ein hochwertiger Lieferant für Kohlehydrate, Eiweiße, Eisen, wertvolle Fette und Mineralien.

Bio Vollkorn Roggenmehl kannst du ganz hervorragend dafür verwenden, wunderbares Roggenbrot selbst zu backen. Seine Backeigenschaften sind im Gegensatz zu Weizen- oder Dinkelmehl etwas gewöhnungsbedürftig. Aber wer einmal auf den Geschmack gekommen ist, wird ein gutes und bekömmliches Vollkornroggenbrot nicht mehr aus seiner gesunden und ausgewogenen Ernährung missen wollen. Auch Mischbrote aus unterschiedlichen Mehlsorten ergeben ein tolles Backergebnis!
Informationen
Herkunft: Österreich

Zutaten:
Roggenvollkornmehl* | *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Allergene:
Gluten (A)

"Bio Vollkorn Roggenmehl lagerst du – wie alle anderen Mehle auch – trocken und dunkel. Es darf nicht feucht werden, da sonst die Gefahr besteht, dass sich Schimmel absetzt. Eine ganz wunderbare Lösung, wenn du viel und gerne backst, ist die Mehlschublade in deiner Küche. Schubladen mit Einsetzkästen, in denen das Mehl aufbewahrt wird, waren in Küchen früher gang und gäbe."

Nährwerttabelle

per 100g

323
kcal
Energie
1364
kj
Energie
1.7
g
Fett
Energie
323 kcal / 1364 kj
Fett
1.7 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
60.7 g
Zucker
1 g
Eiweiß
9.5 g
Salz
0.01 g

Hersteller

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Regulärer Preis: 4,35 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
x 1x Pkg (18 Beutel)

Bio Vollkornmehl Weizen Das Bio Vollkornmehl Weizen kann gewöhnliches Weizenmehl in allen Bereichen ersetzen. Egal ob für Kuchen, Kekse, Torten, Pizza, Brot oder andere Teige das Mehl bietet einen ausgezeichneten gesunden Ersatz. Der einzige Unterschied dabei ist, dass die Teige nicht ganz so fein werden wie gewohnt, da beim Vollkornweizenmehl, anders als beim herkömmlichen Mehl, das ganze Korn gemahlen wird. Bei der Verwendung ist zu beachten, dass das Mehl etwas mehr Wasser als herkömmliches Weizenmehl benötigt. Man sollte ca. 10 - 15 Prozent mehr Wasser zu den Teige hinzufügen. Zum Aufquellen sollte man für das Bio Vollkornmehl Weizen etwas mehr Zeit einplanen als bei dem herkömmlichen Weizenmehl. Das Bio Vollkornmehl Weizen enthält Jod, welches eine wichtige Rolle für die Schilddrüsenfunktion darstellt. Außerdem enthält es viele Ballaststoffe und beugt Verstopfung vor. Bei der Aufnahme von Ballaststoffen ist es wichtig ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Zudem profitiert der Körper bei der Ernährung mit Vollkornmehl von gesenkten Blutfettwerten und die Verdauung wird reguliert. Das Bio Vollkornmehl enthält zusätzlich viele Vitamine, vorallem der Gruppe der B-Vitamine, und Mineralstoffe wie Calcium und Phosphor die knochenstärkend wirken oder Magnesium (nervenstärkend) und Fluorid (gut für starke Zähne).Es fördert auch eine gesunde Darmflora. Durch den Verzehr von Vollkornmehl kann Diabetes gemildert werden und Heißhungerattacken kommen seltener vor. Man ist länger satt und Speisen die mit Vollkornmehl gebacken werden regulieren den Blutzuckerspiegel sanft. Somit gibt es auch seltener Müdigkeit nach dem Verzehr des Bio Vollkornmehls Weizen als wie nach dem Verzehr von gewöhnlichen Weißmehl.

Regulärer Preis: 2,25 €
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x 1 kg

Glutenfreies Bio Ciabatta mit Tomate Fast wie in Italien. Sonnengetrocknete Tomaten verleihen diesem glutenfreien Bio-Ciabatta-Brot seinen frischen mediterranen Geschmack.Ein genussvoller Begleiter für lange Grillabende oder sommerliche Picknick-Ausflüge. Leichte Kost am Abend und mehr Vielfalt auf dem Teller - nicht nur für Menschen mit Zöliakie.

Inhalt: 0.36 kg (13,33 € / 1 kg)

Regulärer Preis: 4,80 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
x 2er Pack (360g)

Diese köstliche Gewürzzubereitung eignet sich ideal als Grundlage für klare Brühen. Der bunte Mix aus Meersalz, Gemüse, Kräutern und Gewürzen verfeinert ebenso gebundene Suppen sowie Saucen und herzhafte Eintopfgerichte. Schonend lange haltbar gemacht und gänzlich ohne Geschmacksverstärker, Zucker, Hefeextrakte und Palmfett ist diese vegane Bouillonwürze weit mehr als bloß eine Alternative zu frischem Suppengemüse.

Inhalt: 120 g (5,75 € / 100 g)

Regulärer Preis: 6,90 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
x 120g